마음공부/명상과 재테크의 관계3 투자자의 집중력을 높이는 명상의 힘 | 투자 집중력 향상 방법 투자 성공을 위한 집중력, 명상이 답이다투자에서 가장 중요한 것은 단순한 숫자 분석이 아닙니다. 감정에 휘둘리지 않고, 냉철하게 판단하는 집중력이야말로 투자 성공의 핵심입니다. 이 집중력을 기르는 강력한 도구가 바로 명상입니다.1. 명상이 투자자의 집중력을 높이는 이유현대 투자 시장은 수많은 뉴스, 소문, 감정적 반응으로 가득 차 있습니다. 이러한 정보의 홍수 속에서 핵심적인 투자 데이터를 선별하려면 정신적 노이즈를 줄이는 것이 필수적입니다. 명상을 통해 마음을 고요하게 하면 불필요한 정보에 흔들리지 않고 중요한 투자 신호를 포착할 수 있습니다.2. 감정에 흔들리지 않는 냉철한 투자 판단투자의 가장 큰 적은 두려움과 탐욕입니다. 명상은 감정을 객관적으로 바라보게 하여 감정적인 충동이 아닌 논리적인 분석을.. 2025. 3. 14. 투자자들이 알아야 할 심리적 안정 방법 주식 시장에서 심리적 안정은 성공적인 투자의 핵심 요소 중 하나입니다.감정적인 결정은 종종 큰 손실로 이어질 수 있기 때문에, 아래의 방법들이 투자 하시는 분들에게 유용할 것입니다.. 1. 감정 관리: 감정의 영향을 줄이는 법감정적 반응 억제: 투자자들은 주식 시장의 변동성에 따라 감정적으로 반응할 수 있습니다. 공포나 탐욕은 가장 큰 적입니다. 이를 제어하기 위해, 명상이나 호흡 운동을 통해 스트레스를 줄이고 평정심을 유지할 수 있습니다.감정적 거리 두기: 투자 결정을 내릴 때, 감정에 휘둘리지 않도록 합리적 사고를 유지하는 것이 중요합니다. 시장의 급등락에 일희일비하지 않기 위해, 감정적 거리두기를 훈련.. 2025. 3. 12. #이런 세상에서 지혜롭게 산다는 것 안녕하세요 오늘 소개해드릴 책은 청림출판에서 출간한 채정호지음 이라는 책입니다. 당신의 삶은 괜찮습니까? , 불확실성이 만연한 시대에 필요한/ 지혜를 어떻게 얻을수 있는지 책속으로 들어가 볼까요? 지혜란 무엇일까요?지혜는 삶에 현실적인 문제들을 풀어가는 능력이며/,살면서 필연적으로 겪게 되는 문제를 대처하는 능력입니다.우리 인생에는 정말 많은 문제가 있다.어떤 것은 변화, 즉 바꿈으로 해결될 수 있고 어떤 것은 도저히 바꿀수 없기에 그대로 수용, 즉 받아들여야 살수 있습니다. 변화와 수용을 구분 할 수 있게 해주는 것이 지혜이다.. 지혜는 언제 필요한가? 지혜는 단순한 쇼핑을 하면서도 필요하고 경제적으로 여유 있는 배우자를 선택할 것인지 아니면 진정으로 사랑하는 사람으로 정할 것인지결혼을 할 것인지.. 2021. 5. 15. 이전 1 다음
