춘곤증지압 #피로회복지압 #봄철건강관리 #혈자리 #자연치유 #힐링지압법 #족삼리 #풍지혈 #용천혈1 춘곤증 이기는 법! 집에서도 할 수 있는 간단한 지압법 5가지 춘곤증 이기는 법! 집에서도 할 수 있는 간단한 지압법 5가지봄만 되면 왜 이렇게 졸리고, 나른하고, 아무것도 하기 싫을까요?이것이 바로 ‘춘곤증’입니다.특별한 약 없이도, 손끝으로 누르는 간단한 지압법으로 봄철 피로를 날려보세요!🌿 춘곤증이 뭐예요?춘곤증은 봄철 일조량 변화와 생체 리듬 변화로 생기는 계절성 피로 증상이에요.졸림, 무기력, 식욕 부진, 두통, 소화불량 등이 나타날 수 있죠.이럴 때!전문가가 아니어도 누구나 할 수 있는 지압법으로 몸의 활력을 깨워보세요. 춘곤증에 좋은 지압 포인트 51. 👆 합곡혈 (엄지와 검지 사이)위치: 손등에서 엄지와 검지 뼈가 만나는 V자 지점효과: 두통, 피로, 눈의 피로 해소지압법: 엄지로 5~10초 강하게 누르고 떼기를 3회 반복 하루에 몇 번만 눌러줘도.. 2025. 4. 11. 이전 1 다음